SEGURIDAD Y MONTAÑA. ¿Sabías que es el método PAS?

Método "PAS" Como responder ante un accidente en montaña.

Hola, os dejamos estás fichas formativas que hablas e indican los protocolos a seguir ante un accidente en montaña, hay que tener en cuanta unos aspectos básicos sobre está interesante información así como unas nociones de primeros auxilios antes de adentrarnos en un lugar remoto, alejado de la civilización o de alta montaña, donde por ejemplo pasaremos varias jornadas. 

Cualquier ayuda que necesitemos dependerá principalmente de nosotros y más todavía en los primeros momentos de cualquier accidente o situación.

El colectivo Acció Ecologista Muntanyera con su sección de Seguretat i Salut, crea estás pequeñas fichas con la intención de aportar esta información a todo el público y también en sus charlas por parte de miembros del colectivo preparados para ello, formados y actualmente trabajando en esos ámbitos.

GRAN FACHA 3.005 msnm. Desde La Sarra

 Ascensión al Gran Facha 3.005 msnm. desde el embalse de la Sarra.

(Vía Normal, Arista Norte) PD - | II máx. | 40º- 50º máx.

Ruta no circular, ida y vuelta por el mismo track. Sallent de Gállego.

Bonita y espectacular ruta situada en el corazón del Valle de Tena y que asciende a una mítica cumbre como es el Gran Facha, una cima de subida entretenida, pedregosa y escarpada que te regala unas vistas increíbles del Pirineo Aragonés y Francés. 

Vistas desde la cumbre hacia el Embalse de Respomuso

KM.DE LA RUTA	DESNIVEL POSITIVO	TIEMPO NUESTRO
27 km.	1850 M.	10 h. aprox.

  

El tiempo calculado de duración de la ruta en estas tablas es andando a un buen ritmo, realizando muy pocas paradas de ocio. Paradas para comer algo y seguir. Esta duración será variable según nivel y experiencia de cada usuario.

MULHACÉN 3482 msnm. desde Cebadilla.

Ascensión al MULHACÉN 3482 msnm. desde la Central Eléctrica de Cebadilla.

“Ascensión por la loma y bajada por cara Oeste”

Os dejamos la crónica de esta bonita y especial ruta que realizamos siempre que podemos, visitar a Mulhacén nos recarga, tanto en invierno como en primavera… Es una ruta recomendable.

El Mulhacén forma parte del parque nacional de Sierra Nevada. Está enclavado en la provincia de Granada, en el sur peninsular de España, y pertenece a Sierra Nevada, en la cordillera Penibética.

Cumbre de Mulhacén en Diciembre de 2018

KM.DE LA RUTA	DESNIVEL POSITIVO	TIEMPO NUESTRO
23,5	2360 M.	7,30 h.

  

El tiempo calculado de duración de la ruta en estas tablas es andando a un buen ritmo, realizando muy pocas paradas de ocio. Paradas para comer algo y seguir. Esta duración será variable según nivel y experiencia de cada usuario.

PICO DEL AVE 949 msnm., Dos Aguas, Valencia

 Ascensión al pico del Ave en Dos Aguas, València.

Una ruta en un bonito enclave, muy cerca de València, situada en la comarca de la Hoya de Buñol.

Dos Aguas es una de las etapas del GR-237. Un recorrido circular con inicio y fin en Vallada y de más o menos 350 km, que transcurre a lo largo de todos los municipios pertenecientes al Macizo del Caroig, que se distribuye en 15 etapas.

Entrada a los Pilones de la Garita.

KM. DE LA RUTA	DESNIVEL POSITIVO	TIEMPO NUESTRO
12	650 M.	3,20 h.

El tiempo calculado de duración de la ruta en estas tablas es andando a un buen ritmo, realizando muy pocas paradas de ocio. Paradas para comer algo y seguir. Esta duración será variable según nivel y experiencia de cada usuario.

Paraje Natural de La Murta. Alcira, Valencia

Ruta integral en el Paraje Natural de La Murta. Alcira, Valencia.

Una bonita ruta en la Ribera alta del Júcar, un paraje natural de gran interés,
Geológico, botánico y deportivo.

Teníamos ganas de hablar de este paraje, un enclave situado en Alcira...

El paraje natural de La Murta i la Casella dispone de infinitas posibilidades para disfrutar de una jornada de senderismo, día en família, salir a pasear simplemente o realizar actividades como esta ruta que comentamos que es la integral al parque de la Murta.

Cavall Bernat y Espolón desde la Creu del Cardenal

KM.DE LA RUTA	DESNIVEL POSITIVO	TIEMPO NUESTRO
7,12	501 M.	2, 20 h.

El tiempo calculado de duración de la ruta en estas tablas es andando a un buen ritmo, realizando muy pocas paradas de ocio. Paradas para comer algo y seguir. Esta duración será variable según nivel y experiencia de cada usuario.